あすと訪問マッサージ｜訪問マッサージ、認知症状の予防・改善｜兵庫県加古川市

体内の「炎症」を抑えましょう①

今回のテーマは「体内の「炎症」を抑えましょう①」です。

「炎症」とは何でしょう？

病気やケガをした時にみられる、発赤、発熱、腫脹、疼痛。
この４つが炎症の「４主徴」と呼ばれるものです。

本来、「炎症」は体にとって有害なものではありません。
体は体内に侵入してきた異物を排除したり、組織が傷つくとその傷を修復しようとしています。
その過程に起こるものが「炎症反応」です。
これは「急性炎症」といわれるもので問題はないのですが、「炎症」が慢性的になるといろいろと問題を引き起こします。

これからしばらくは「炎症」をテーマにしていくので、よろしくお願いいたします。